New Step by Step Map For คนท้องกินเวย์ได้ไหม

New Step by Step Map For คนท้องกินเวย์ได้ไหม

Blog Article

เหมาะสำหรับ: คนที่ต้องการเพิ่มน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อให้ตัวใหญ่ขึ้น และเพิ่มพละกำลัง

แคลเซียมและยาบำรุงเลือด คุณแม่ท้องกินพร้อมกันได้ไหม มีวิธีกินอย่างไร

คุณแม่ทราบไหมว่า…ท้องกี่เดือนจึงจะสามารถขึ้นเครื่องบินได้?

ปรึกษาคุณหมอประจำตัวหรือนักโภชนาการก่อนเพิ่มเวย์โปรตีนเสริมอาหาร ที่สำคัญคือต้องอ้างอิงปริมาณตามตารางโปรตีนที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวัน (ตามน้ำหนักตัว)

คุณแม่ตั้งครรภ์หลาย ๆ คนเริ่มรู้สึกว่ามีอาการปวดหลังตั้งแต่เดือนแรก ๆ ของการตั้งครรภ์ ทั้งนี้เป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกาย และส่งผลต่อเส้นเอ็น ไขข้อ และกระดูกเชิงกราน ทำให้คุณแม่อาจจะรู้สึกปวดหลังได้

จริง ๆ แล้วเวย์โปรตีน ก็เหมือนกับอาหารธรรมชาติปกติทั่วไปที่ถูกทำให้ได้ประสิทธิภาพที่เข้มข้นกว่าเดิม และทานง่ายขึ้นเท่านั้น เป็นเหมือนกับนมชนิดนึงที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ได้มากกว่านมปกติ แต่เวย์โปรตีนไม่ใช่ยา การกินเวย์โปรตีนจึงสามารถกินได้อิสระ เหมือนกับอาหารทั่วไป กินตอนไหน กี่โมง ก็ได้ผลหมด ไม่มีข้อจำกัด

ทั้งนี้ เรายังสามารถเห็นการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ของเต้านมได้อีกเช่นกัน อาทิ บริเวณวง ๆ รอบหัวนมจะคล้ำขึ้นและขยายใหญ่ขึ้น อาจพบหลอดเลือดบริเวณรอบ ๆ คนท้องกินเวย์ได้ไหม เต้านมนูนขึ้นชัดเจนขึ้น รวมทั้งมีตุ่มเล็ก ๆ บริเวณรอบหัวนมเพิ่มจำนวนมาก

อย่างไรก็ตาม การตกขาวสามารถบอกสัญญาณการตั้งท้องได้ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างการตั้งครรภ์ ส่งผลให้ปริมาณของตกขาวคนท้องระยะแรกออกมาในปริมาณมากกว่าปกติ แต่ก็ถือเป็นเรื่องปกติ และไม่เป็นอันตรายใด ๆ

ประโยชน์ของ “ไซเลียมฮัสค์” ตัวช่วยขับถ่ายจากพืช

นักเพาะกายควรกินเวย์โปรตีนเท่าไรยังไง

• เมื่อทำการฝากครรภ์ แพทย์จะให้คำแนะนำในการเริ่มดูแลตัวเอง มอบสมุดสำหรับการฝากครรภ์ รวมถึงทำการนัดหมายเพื่อทำการตรวจครรภ์ในครั้งต่อไปด้วย

กินเวย์โปรตีน ช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง

- ท่านติดต่อกับเราเพื่อขอรับข้อมูลบริการและกิจกรรมที่ท่านสนใจ

     • เลือดล้างหน้าเด็ก สัญญาณแรกสู่การตั้งครรภ์ที่คุณแม่ควรรู้